2022-02-22
5 ok, amiért még ma próbáld ki a homoktövist
Elősegíti a szív egészségét:
A homoktövisben található antioxidánsok segítenek kezelni az olyan problémákat, mint a vérrögök, a magas vérnyomás és koleszterinszint.
Véd a cukorbetegség ellen:
Egyes tanulmányok kimutatták, hogy ennek a növénynek a fogyasztása segített csökkenteni a vércukorszintet. Kezeli a szénhidrátban gazdag étkezés okozta vércukorszint-emelkedéseket.
Segít az immunrendszer erősítésében:
A homoktövis gazdag flavonoidokban, amelyek növelhetik a betegségekkel szembeni ellenállóképességet a szervezetben, és így segíthetnek a természetes immunfunkciók fokozásában.
Egészséges májfunkció:
A homoktövis gazdag olyan vegyületekben, mint az egészséges zsírok, az E-vitamin és a karotinoidok - amelyek segítenek megvédeni az egészséges májsejtek károsodását.
Segít javítani az emésztést:
A homoktövis rendszeres fogyasztása bizonyítottan javítja a szervezet emésztési funkcióit - így az egészség számos aspektusát kordában tartja.
